مطالب خبری جدید  و  آموزنده
مطالب خبری جدید  و  آموزنده

مطالب خبری جدید و آموزنده

شهرداری یا اتوبوس رانی! مساله این است

شهرداری یا اتوبوس رانی! مساله این است


بیش از یکسال است که دو نهاد مهم شهری به دلایل نامعلوم از ارایه ی خدمات به خیل عظیم هواداران تراکتورسازی سر باز می زنند. در این میان تنها قشری که از این نامعلومی رنج می برد هواداران عاشق و بی ادعای تراکتور هستند که همواره در سرما و گرما برای اعتبار تیم و دیار خود متحمل رنج های بسیار می شوند.


این دو نهاد مهم کشوری از جمله مهمترین بخش هایی هستند که اداره ی آنها مستقیما با مالیات دریافتی از شهروندان صورت می پذیرد و عدم ارایه ی خدمات از سوی آنها نوعی دهن کجی به مردم و شهروندان محسوب می شود. باید توجه داشت که اکنون و در این برهه ی زمانی شهر تبریز به یمن حضور تراکتور هر هفته پذیرای خیل عظیمی از هوادارانی است که از اقصی نقاط کشور راهی این شهر می شوند و مواجهه با مشکلاتی از این قبیل تنها به لکه دار شدن نام شهر اولین ها منجر می شود. تبریز شهری نیست که به راحتی بتوانیم لکه دار شدن نام آن را تنها به دلیل کم کاری چند مسئول بپذیریم. تبریز عروس آذربایجان است که تنها به نام آوردنش موجب غرور هر آذربایجانی است.

بروکراسی اداری اکنون در این منطقه به حدی پیش رفته است که شهردار و رییس اتوبوسرانی به هیچ وجه خود را در مقابل انتقادهای بجا مسئول نمی دانند و به نوعی دیکتاتوری اداری در راس این دو نهاد مهم استانی و کشوری مشهود است. طی مسیر چند کیلومتری با پای پیاده هر هفته رمق از هواداران تراکتور می گیرد در حالی بعضی از این مسئولین، حتی خرید منزل خود را نیز با خودروی دولتی و مردمی انجام می دهند. به راستی آیا جامعه تا این حد به ورطه ی بی مسئولیتی فرو رفته است که حل چنین مشکلاتی از سوی مسوولین به فراموشی سپرده می شود؟

در سایر کشورها مخصوصا کشورهای عربی شاهد هستیم که مسوولین چقدر برای آسایش اندک تماشاگران خود تلاش می کنند و بهترین امکانات را برای آنها فراهم می کنند. در اکثر نقاط کشور هم رویه ی مرسوم بدین صورت است که شهرداران و مسئولین اتوبوسرانی نهایت تلاش خود را به کار می بنندند تا هوادار با آسودگی به ورزشگاه راه یابد. اما در تبریز جریان معکوس است. هیچ کس پاسخگو نیست. با وجود اینکه مشکل حمل و نقل ورزشگاه بارها و بارها در اکثر رسانه های کشور بازتاب یافته است ولی نه مشکلی حل شده است و نه مسئولی پاسخگو بوده است.

از سویی استاندار محترم چنین عنوان می کنند که حضور تراکتور در لیگ برتر و احتمالا در جام باشگاه های آسیا افتخاری است که تنها به لطف هواداران نصیب این استان می شود و از سوی دیگر تنها به روی تمامی این مشکلات لبخند ملیحی می زنند و به سادگی از کنار آنها می گذرند. به راستی باید از مسئولین پرسید که هدفشان از چنین کم کاری هایی چیست؟ تا تکلیف خود را با مردم مشخص کنند و بیش از این زجر نکشند. در حالی که دنیا مدام و ثانیه به ثانیه رو به پیشرفت و تمدن می گراید شهردار و مسئول اتوبوس رانی به سادگی توانسته اند با قرن ها پیش را در ذهن مردم تداعی کنند.

پاسخ تمامی این مشکلات را می توان به سادگی با مراجعه به جامعه شناسی ایران دریافت. مردم ایران افرادی بسیار نجیب هستند که همین نجابتشان اکنون بازیچه ی دست عده ای شده است که مسئولیتی را میپذیرند و هرگز خود را مسوول نمی دانند. به راستی اگر از همان روز اول در ورزشگاه یکبار به شهردار و مسوولین استانی با حمایت هفتاد هزار نفر اعتراض می کردیم، اکنون با این مشکل روبرو بودیم؟ چرا شورای شهر تبریز که متولی شهرداری و شهردار آن هستند و استانداری که مسئول اتوبوسرانی است، پاسخگوی چنین بی حرمتی هایی نیستند؟ تا کی باید شعار بدهند و در موقع عمل خود را پنهان کنند و تا کی باید تنها شاهد این بی مهری ها باشیم و دم بر نیاوریم؟
علی سرابلی
http://www.facebook.com/profile.php?id=100000199580323

استاندار در جمع تولید کنندگان: از برند تراکتور باید استفاده شود


احمد علیرضا بیگی ظهر سه شنبه در نشست مشترک مدیران ارشد آذربایجان شرقی با مسئولان شرکت های پخش استان گفت: لازم است از برند معتبر تراکتورسازی که تیم فوتبال آن هواداران پرشماری دارد بهره برداری اقتصادی کرد و شرکت های پخش می توانند با ورود به حوزه تولید عهده دار این مسئولیت باشند.

رئیس شورای ورزش آذربایجان شرقی گفت: شرکت های پخش استان می توانند از برند تراکتورسازی برای تولید محصولات مختلف به ویژه در زمینه صنایع غذایی استفاده کنند.

بیگی در ادامه از تفاوت نداشتن شرکت های پخش شناسنامه دار و بی شناسنامه انتقاد کرد و افزود: چگونه می شود شرکت های شناسنامه داری که زحمت زیادی برای فعالیت قانونمند خود می کشند از خدمات یکسانی با شرکت هایی برخوردار باشند که فعالیت آن ها اساساً قانونی نیست.

استاندار آذربایجان شرقی، اعمال سیاست های تشویقی و اعطای تسهیلات بیشتر به شرکت های پخش هویت دار در مقایسه با شرکت های پخش فاقد شناسنامه را مورد تاکید قرار داد.

رئیس کمیته تنظیم بازار آذربایجان شرقی در بخش دیگری از سخنان خود، عملکرد مناسب و شایسته شرکت های پخش را ضامن موفقیت قانون هدفمندی یارانه هاست و گفت:زمینه سازی شرکت های پخش برای اجرای مطلوب قانون هدفمندی یارانه ها ارزشمند بود.

وی با تاکید بر اینکه شرکت های پخش قابلیت بیشتری دارند، افزود: این قابلیت، با درنظر گرفتن موقعیت ممتاز جغرافیایی آذربایجان شرقی ارزش بیشتری به خود می گیرد.

استاندار آذربایجان شرقی اضافه کرد: هر چقدر بتوان کارآیی شرکت های پخش را به ویژه از بعد اقتصادی افزایش داد، می توان به ارتقای رقابت در این بخش امیدوار بود.

بیگی مشکل حمل و نقل، تسهیلات بانکی و بیمه های تامین اجتماعی را سه مشکل اساسی شرکت های پخش آذربایجان شرقی دانست و اعلام کرد: با تشکیل جلسه دیگری راهکارهای برون رفت از وضع موجود و رفع این مشکلات بررسی و اجرایی خواهد شد.

استاندار آذربایجان شرقی گفت: مسئولان دستگاه های مختلف به ویژه حمل و نقل و پایانه ها و نیز بهداشت باید با وسعت نظر و انعطاف بیشتر با مشکلات این حوزه برخورد کنند.

در این نشست مشکلات شرکت های پخش آذربایجان شرقی با حضور مسئولان ارشد استان مورد بررسی قرار گرفت و مقرر شد با تشکیل کارگروهی، این مسایل در اسرع وقت پیگیری شود.

لیست موادغذایی که موجب چربی آوردن شکم می‌شوند

لیست موادغذایی چربی آور

لیست موادغذایی که موجب چربی آوردن شکم می‌شوند

 

غذاهای چرب چاقتان می‌کند: به همین سادگی؟ همه چیز به همین سادگی نیست. بعضی از مواد غذایی قادرند کالریشان را به بعضی قسمت‌های خاص بدن شما بفرستند. دوست دارید بدانید چه غذاهایی شکمتان را چاق می‌کنند؟

به ‌نظرتان چیزی عذاب ‌آورتر از رفتن روی ترازو و نگاه کردن به وزنی که نشان می‌دهد وجود دارد؟ شاید هم چون شکمتان جلوی دیدتان را گرفته نتوانید صفحه نمایشگر ترازو را ببینید. اشکالی ندارد، زندگی همین است. باید قیمت هر چیز را بپردازید—حتی برای چیزی اینقدر پاک و لذت‌ بخش مثل خوردن! زندگی هیچ غذایی را بدون کالری‌های ناخواسته، بدریخت شدن اندام، بیماری، احساس گناه و پایین آمدن اعتمادبه‌ نفس از آن شما نمی‌کند.

بعضی از موادغذایی هستند که کارشان فقط چاق کردن ماست! درست در همان قسمت‌هایی که بیشترین استرس و خجالت را نصیبمان می‌کند: یعنی ران‌ها، بازوها، غبغب و از همه اینها بدتر، شکم!

 

22.jpg

 

لیست موادغذایی که موجب چربی آوردن شکم می‌شوند

اگر به دنبال لیست موادغذایی هستید که باعث بزرگ شدن شکمتان می‌شود باید بدانید که نمک، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها بزرگترین متهمان پرونده هستند. وقتی می‌گوییم کربوهیدرات و چربی، منظورمان فقط بعضی از انوع کربوهیدرات و چربی است. کربوهیدرات‌های ساده که هضم آنها آسان است (مثل قندهای تصفیه‌ شده، گلوکز، فراکتوز و ساکاروز) و چربی‌های اشباع و ترانس که متهمان ردیف اول هستند. اما اجازه بدهید ببینیم این موادغذایی چطور دور کمر و شکمتان را بزرگتر می‌کنند.

 

چربی‌های اشباع و ترانس

چربی‌ها مهمترین منبع انرژی بدن هستند اما چربی اضافه ‌ای که بعد از سوختن مقدار نیاز بدن باقی می‌ماند است که ما را دچار مشکل می‌کند. از آنجا که این چربی‌ها وقتی در دمای اتاق نگهداری شوند میل به جامد شدن دارند، می‌توانیم تصور کنیم که وقتی در جایی از بدن  ذخیره شوند، دسترسی به آنها و سوزاندن آنها بعنوان سوخت بدن کار سختی خواهد بود. بیشتر منابع غذایی غیرگیاهی حاوی میزان بالایی چربی اشباع است و البته برخی چربی‌های گیاهی و روغن‌ها هم شامل آن می‌شوند. این چربی‌ها کلسترول زیادی را وارد بدن می‌کنند و این کلسترول‌های زیان‌بار بر کلسترول مفید در بدن غلبه می‌کنند. هرچه مقدار این کلسترول زیان‌بار بیشتر باشد، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی هم در فرد بیشتر می‌شود. جای تعجب نیست که چاقی و حمله‌ قلبی با هم ارتباط مستقیم دارند. موادغذایی حاوی چربی ترانس عبارتند از:

  • فست ‌فود

  • اسنک‌های سرخ‌شده غیرخانگی

  • شیرینی‌ها

  • مافین‌ها

  • پاپکرن غیرخانگی کره‌ای

  • چیپس

  • برگرها

  • پیتزا

  • موادغذایی کنسرو شده مثل سیریال، پاستا، سوپ

  • سس‌های بسته‌ بندی شده

  • غذاهای پخته شده در رستوران

  • موادغذایی فریزشده

  • لبنیات پرچرب

  • کره

  • گوشت گاو/خوک/مرغ

اکثر مواقع وجود روغن‌های هیدروژنه در آماده‌ سازی این غذاهاست که مشکل‌ساز می‌شود. این روغن‌ها مدت نگهداری این محصولات را بالا برده و درنتیجه تولیدکننده‌ ها به وفور از آنها در محصولاتشان استفاده می‌کنند. چربی‌های ترانس نوعی از چربی‌های اشباع هستند.

 

21.jpg

 

کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده

هضم این کربوهیدرات‌ها آسان است به همین دلیل منبع بسیار خوبی از انرژی فوری به حساب می‌آیند. اما اگر این کربوهیدرات‌ها زیاد استفاده شوند، به چربی تبدیل شده و در بدن ذخیره می‌شود، مخصوصاً در ناحیه میان‌ تنه. موادغذایی که سرشار از کربوهیدرات‌های ساده هستند مثل شیرینی‌ها، دسرها، شکلات و از این قبیل از جمله مهمترین موادغذایی هستند که موجب چربی آوردن ناحیه شکم در خانم‌ها می‌شوند چون خانم‌ها بسیار بیشتر از آقایان از این تنقلات استفاده می‌کنند. موادغذایی اصلی که تحت این دسته نامگذاری می‌شوند عبارتند از:

  • شکلات

  • شیرینی

  • بیسکویت

  • کیک

  • مافین

  • برنج سفید

  • آرد تصفیه ‌شده

  • بستنی

  • قهوه یا چای (درصورت استفاده از قند یا شکر تصفیه‌شده)

  • نوشیدنی‌های قنددار و نوشابه

  • قند و شکر

  • سیریال‌های قنددار


chagh.jpg

 

نمک

متعجبید که چطور نمک باعث چاق شدنتان می‌شود؟ مولکول‌های سدیم موجب می‌شوند که آب دور سلول‌های چربی ذخیره در بدن را احاطه کرده و از این طریق آنها را مستحکم‌تر و البته متورم‌تر می‌کنند. این انباشتگی آب حالت بادکردگی به بدن داده و به سایز کلی بدن اضافه می‌کند. بیشتر موادغذایی کنسرو شده و غذاهای نمک‌ دار حاوی نمک یا سدیم هستند. درکنار اینها، موادغذایی دیگری که نمک فراوان دارند عبارتند از:

  • پنیر

  • گوشت

  • آرد ذرت

  • نخود

  • سس‌ها

  • چاشنی‌ها

  • ترشیجات

  • صدف

همانطور که می‌بینید، فقط غذاهای قنددار و چربی‌دار نیستند که قطر دور شکمتان را اضافه می‌کنند. نمک هم یک  متهم اصلی است. درنتیجه، دفعه بعدی که خواستید ظرف نمکدان را برداشته و روی غذایتان نمک اضافی بپاشید یادتان باشد که این دانه‌های سفیدرنگ تا چه حد موجب چاق شدنتان می‌شود.

 

  فواید آب کرفس

 

شاید مطالعه این مطلب شما را بر آن آورد که حداقل هفته ای دو تا سه بار هم که شده آب کرفس را وارد برنامه غذایی تان کنید...
 

برگ کرفس حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A ( بتاکاروتن ) است در حالی که ساقه آن منبع ویتامین های  B6 , B2 ، B1، ویتامین C و همچنین پتاسیم ، اسید فولیک ، کلسیم ، منیزیم ،آهن ،  فسفر ، سدیم و چند نوع از اسیدهای امینه ضروری است.

هورمون های گیاهی موجود در کرفس به همراه روغن های ضروری آن نه تنها طعم معطری به کرفس می دهند، بلکه در کنار بقیه املاح و ویتامین ها کرفس را به معجونی تبدیل می نمایند که در حقیقت می تواند داروی هر دردی باشد.

  آب کرفس و پوست و مو از آن جایی که کرفس سرشار از انواع ویتامین ها از جمله ویتامین آ، ب و ث می باشد و در آن املاح نیز به مقدار زیاد نهفته است می تواند مکمل خوبی برای زیبایی پوست و مو نیز باشد.

شما با نوشیدن یک لیوان آب کرفس فقط دو یا سه روز در هفته نه تنها می توانید به سلامتی قلب، معده و روده های تان کمک کنید بلکه اگر این کار برای شما مثل یک عادت شود علاوه بر سلامتی اندام های مهم درونی خود به شادابی و جوان نگه داشتن پوست و موی تان نیز کمک کرده اید و اثرات مفید آن را در همان روزهای اول خواهید دید.

ویتامین C و انواع ویتامین های B موجود در آب کرفس برای از بین بردن جوش ها و لکه ها و کلسیم موجود در آن سبب رشد وترمیم مو و ناخن ها خواهد شد و علاوه بر آن  آب کرفس میل تان را به خوراکی های شیرین و انواع شیرینی ها که عامل مهمی در جوش زدن و ایجاد لکه ها خواهند بود کم کرده و شما را در داشتن پوستی بدون جوش و سالم و زیبا یاری خواهد کرد.

 

آب کرفس و فشار خون :

تحقیقات نشان می ‌دهد مصرف روزانه آب کرفس به مدت یک هفته ، تاثیر فوق‌ العاده‌ ای روی پایین آوردنفشارخون خواهد داشت. آب کرفس مُدر است؛ پتاسیم و سدیم موجود در آب کرفس تنظیم کننده‌ های قوی مایعات بدن هستند و به تولید ادرار کمک می‌ کنند و بدن را از وجود مایعات اضافی خلاص می‌ کنند.

ماده شیمیایی Phthalides موجود در کرفس سبب آرامش بافت ها و ماهیچه های بدن و عروق می گردد و نرمی و انعطاف مخصوصی به آن ها می دهد. به همین جهت خون به آسانی در عروق گردش کرده و به تمام بافت ها می رسد. در ضمن این ماده شیمیایی سبب کاهش ترشح هورمون استرس در بدن نیز می شود.

جالب این که در موقع مصرف مداوم آب کرفس فشار خون در حد طبیعی باقی  می ماند و بیشتر از آن کاهش نمی یابد که خود یکی از شگفتی های طبیعت این سبزی است.

 

آب کرفس و سرطان :

طبق یافته‌ های محققان در دانشگاه نیو جرسی ، کرفس دارای ترکیباتی است که از پخش سلول‌ های سرطانی پیشگیری می‌ کند و دارای ترکیبی به نام استیلنیک (acetylenic) است که رشد سلول ‌های تومور را متوقف می‌ کند.

از طرفی به گزارش نچرال نیوز ، لوتئولین (Luteolin) که به مقدار اندکی در نعناع و جعفریوجود دارد به میزان قابل ملاحظه ‌ای در کرفس وجود دارد که با دارا بودن آنتی‌ اکسیدان قوی می‌ تواند صدمات ناشی از تخریب سلولی را جبران کند.

آب کرفس حاوی هشت گروه از مواد ضد سرطان است.

 

آب کرفس و التهاب مفاصل :

آب این گیاه در موارد التهاب مفاصل و انقباض عضلانی ماهیچه استفاده می ‌شود و همچنین سختی التهابات در بیماری‌ هایی مانند آسم و آرتروز را کاهش می ‌دهد. از طرفی دانشمندان اعلام کرده‌ اند که کرفس با تأثیر فوق ‌العاده خود می ‌تواند بر مغز که هسته دستگاه عصبی است ،  تأثیر گذاشته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند ؛  بدین ترتیب تورم و درد در نواحی مختلف بدن که حاکی از عملکرد نا موفق سیستم  دفاعی است کاهش می ‌یابد  و بیماری‌ هایی مانند نقرس و تورم‌ های مفصلی  نیز خفیف ‌تر می‌ شود.

Polyacetylene موجود در کرفس و آب کرفس پر قدرت ترین ماده شیمیایی ضد التهاب بدن است و می تواند عوارض و دردهای مفاصل به خاطر روماتیسم یا  آرتروز ، آسم ، نقرس و ناهنجاری های ریوی را کاهش دهد.

در یک بررسی جالبی بر روی آب کرفس معلوم شده که ماده شیمیایی Luteolin  می تواند شروع و عملکرد عوارض التهاب را که در مغز سرانجام می گیرد کنترل و خنثی کند و در نهایت بدن را در برابر بروز التهاب محافظت کند.

 

آب کرفس و کلسترول :

تحقیقات نشان داده‌ اند که وجود ترکیب شیمیایی در کرفس ، به نام بوتیل فتالید (Butylphthalide) باعث کاهش سطح کلسترول بد خون (LDL) می ‌شود.

 

آب کرفس و بی خوابی :

این سبزی به خاطر داشتن روغن های طبیعی و ضروری و املاح و ویتامین ها و هورمون های گیاهی سبب نوعی آرامش در بدن می شود و سیستم مغز و اعصاب را تسکین می دهد. به همین جهت خوردن کرفس به افرادی که دچار عوارض کم خوابی و بی خوابی هستند توصیه می شود.

 

 

آب کرفس و کنترل وزن : با مصرف روزانه آب کرفس ، ولع خوردن شیرینی‌ جات ، از بین می ‌رود. به عبارت دیگر طبیعت این سبزی به علت تمام نعمت های موجود در آن بر رویهورمون اشتها و گرایش به مواد قندی اثر گذاشته و در نهایت از زیاد شدن وزن بدن جلوگیری می کند.

آب کرفس و سنگ های مجاری ادراری :

مصرف آن به  شدت  به افراد در گیر با سنگ کلیه  و سنگ‌ های مجاری ادراری توصیه می شود.

آب کرفس از بین برنده ی قوی سموم بدن و به دنبال آن شکستن و حذف سنگ‌ ها در بدن می ‌شود.

 

آب کرفس و یبوست و هضم غذا :

برای این ‌که به روده‌ های خسته و پیر کمک شود ، توصیه می‌ شود که هر روز یک لیوان عصاره کرفس مصرف شود. از این طریق روده به روش طبیعی تخلیه می ‌شود. دقت داشته باشید که در آبگیری حتما برگ‌ ها را همیشه مصرف نمایید.

آب کرفس به علت داشتن املاح و ویتامین ها و همچنین فیبر با کیفیت بالا از بروز یبوست جلوگیری می کند و حرکت روده ها را تنظیم می کند ، در این صورت مصرف مقداری کرفس به همراه وعده های غذایی می تواند موجب بالا رفتن قدرت هضم و جذب غذا شده و مقدار زیاد تری از مواد غذایی موجود در رژیم غذایی را از طریق جدار روده وارد سیستم خون و لنف کرده تا در سوخت و ساز پیچیده آن ها در سلول ها موثر باشد

 

14.gif

 

برخی از فواید مواد غذایی دیگر

171294_274.jpg

secret 3 - فراتر از راز  ویندوز زیبا و دوست داشتنی کودکان توتال کر - پرفروش ترین دستگاه لاغری دنیا مجموعه بی نظیر کارتون باکوگان bakugan گیم جذاب و جدید وینکس winx club مجموعه کارتون نایاب و زیبای برتز - bratz  مجموعه بی نظیر کارتون کایو caillou کارتون نایاب و زیبای سیندی Sindy مجموعه بی نظیر کارتون BEN 10 نرم افزار خارق العاده تقویت امواج مغز  آموزش تجوید و نغمات و دستگاه های قرآنی بهترین و جدیدترین فروشگاه اینترنتی با ارزانترین قیمت کارنون – فیلم  آموزشی  

secret 3 - فراتر از راز  ویندوز زیبا و دوست داشتنی کودکان توتال کر - پرفروش ترین دستگاه لاغری دنیا مجموعه بی نظیر کارتون باکوگان bakugan گیم جذاب و جدید وینکس winx club مجموعه کارتون نایاب و زیبای برتز - bratz  مجموعه بی نظیر کارتون کایو caillou کارتون نایاب و زیبای سیندی Sindy مجموعه بی نظیر کارتون BEN 10 نرم افزار خارق العاده تقویت امواج مغز  آموزش تجوید و نغمات و دستگاه های قرآنی بهترین و جدیدترین فروشگاه اینترنتی با ارزانترین قیمت کارنون – فیلم  آموزشی  

secret 3 - فراتر از راز  ویندوز زیبا و دوست داشتنی کودکان توتال کر - پرفروش ترین دستگاه لاغری دنیا مجموعه بی نظیر کارتون باکوگان bakugan گیم جذاب و جدید وینکس winx club مجموعه کارتون نایاب و زیبای برتز - bratz  مجموعه بی نظیر کارتون کایو caillou کارتون نایاب و زیبای سیندی Sindy مجموعه بی نظیر کارتون BEN 10 نرم افزار خارق العاده تقویت امواج مغز  آموزش تجوید و نغمات و دستگاه های قرآنی بهترین و جدیدترین فروشگاه اینترنتی با ارزانترین قیمت کارنون – فیلم  آموزشی  

secret 3 - فراتر از راز  ویندوز زیبا و دوست داشتنی کودکان توتال کر - پرفروش ترین دستگاه لاغری دنیا مجموعه بی نظیر کارتون باکوگان bakugan گیم جذاب و جدید وینکس winx club مجموعه کارتون نایاب و زیبای برتز - bratz  مجموعه بی نظیر کارتون کایو caillou کارتون نایاب و زیبای سیندی Sindy مجموعه بی نظیر کارتون BEN 10 نرم افزار خارق العاده تقویت امواج مغز  آموزش تجوید و نغمات و دستگاه های قرآنی بهترین و جدیدترین فروشگاه اینترنتی با ارزانترین قیمت کارنون – فیلم  آموزشی  

secret 3 - فراتر از راز  ویندوز زیبا و دوست داشتنی کودکان توتال کر - پرفروش ترین دستگاه لاغری دنیا مجموعه بی نظیر کارتون باکوگان bakugan گیم جذاب و جدید وینکس winx club مجموعه کارتون نایاب و زیبای برتز - bratz  مجموعه بی نظیر کارتون کایو caillou کارتون نایاب و زیبای سیندی Sindy مجموعه بی نظیر کارتون BEN 10 نرم افزار خارق العاده تقویت امواج مغز  آموزش تجوید و نغمات و دستگاه های قرآنی بهترین و جدیدترین فروشگاه اینترنتی با ارزانترین قیمت کارنون – فیلم  آموزشی  

secret 3 - فراتر از راز  ویندوز زیبا و دوست داشتنی کودکان توتال کر - پرفروش ترین دستگاه لاغری دنیا مجموعه بی نظیر کارتون باکوگان bakugan گیم جذاب و جدید وینکس winx club مجموعه کارتون نایاب و زیبای برتز - bratz  مجموعه بی نظیر کارتون کایو caillou کارتون نایاب و زیبای سیندی Sindy مجموعه بی نظیر کارتون BEN 10 نرم افزار خارق العاده تقویت امواج مغز  آموزش تجوید و نغمات و دستگاه های قرآنی بهترین و جدیدترین فروشگاه اینترنتی با ارزانترین قیمت کارنون – فیلم  آموزشی  

secret 3 - فراتر از راز  ویندوز زیبا و دوست داشتنی کودکان توتال کر - پرفروش ترین دستگاه لاغری دنیا مجموعه بی نظیر کارتون باکوگان bakugan گیم جذاب و جدید وینکس winx club مجموعه کارتون نایاب و زیبای برتز - bratz  مجموعه بی نظیر کارتون کایو caillou کارتون نایاب و زیبای سیندی Sindy مجموعه بی نظیر کارتون BEN 10 نرم افزار خارق العاده تقویت امواج مغز  آموزش تجوید و نغمات و دستگاه های قرآنی بهترین و جدیدترین فروشگاه اینترنتی با ارزانترین قیمت کارنون – فیلم  آموزشی  

 

متن ترکی برای کارت عروسی

نمونه اول

متن دعوت نامه برای شرکت در جشن عروسی به زبان ترکی

 


 

اولو تانری`نین آدی ایله

گلین قیز:  ....                                             به­ی اوغلان: ....

سئویملی و سایین .... جنابلاری


آتا آرزیسی، آنا ایسته ­یی اوشاقلارینین سئوینجیدیر. ایندی ایسه ایکی گنج اینسان عؤمورلرینین بو چاغیندا ال اله وئریب و بیرگه یاشاماق اوچون بیر شادلیق تؤره ­نی قوروبلار.

اونلارین آرزیسی سیزلرین ایشتیراکیدیر. گلین اونلارین سئوینجلرینه قاتیلاق!

.... عاییله­ سی                                                 .... عاییله ­سی

چاغ: جومعه.... ساات ....دان ساعات ....

یئر: باغلار باغی پارکی، باغلار باغی تالاری.


 

نمونه دوم: یاسوج-قاشقای یورد


متن دعوت نامه برای شرکت در جشن عروسی به زبان ترکی

 

 

اوره ­گلری بیر ائده ­ن تاری آدیینان

 

یاز گونی غونچه­ لر خندان اولاندا

باغچا دولو عطر-و رئیحان اولاندا

نازلی یار حیجله­ ده مئهمان اولاندا

ماذون دئیه ­ر بو قوناغونک قوربانی

 

بو موبارک گونده که .... و ....

بخت ائوینه گتمه­ گی ایچون بیر مجلس بزه دیرک، تویوموز گؤزه ­للیگده باش اولور اگر آیاق قویانگیز گوزوموز اوستونه

 

.... و ....

 

گوروشمک زمانی:

توی باشلاماک یئری:

 

نمونه سوم: خلجیستان، آزربایجان جنوبی

دعوت نامه جشن عروسی به زبان تورکی خلجی
تهیه و تنظیم: علی اصغر جمراسی (بیلیم)


 

یؤرکلره بی ائتگیله تاری آتولا

یاز کؤنو غونچالار خندان اولدوقه
باغچا تولا عطر و ریحان اولدوقه
نازلوق یار حیجله چه مئمان اولدوقه
بیلیم هایور بو مئمانقا قوربان لوق

بو موبارک کونچه کی.................... و..............
بخت هوه وارماقه کوره بی مجلیس بزمیشک

اگر هاداق قویوقایز کوزوموز اوسته
کودنیمیز نارون لوقچا بوش اولور

.....................
و..............................
کوروشمک چاغو............
کودن بوشلاماق یئری..............

 













نمونه های کارت دعوتهای عروسی ترکی

تورکجه توی چاغریلیغی گؤروملری

Türkcǝ Toy Çağrılığı Görümlǝri

 

....، ....

 

یاشام بویو سورمه­سینی آرزی ائتدیییمیز بیرلیکده ­لیییمیزین ایلک گونونو سیزلرله پایلاشماقدان قیوانج دویاریق

 

.....، ..... عاییله لری

تاپاناق (آدرس):

ایلایگون (تاریخ):

چولا (ساعات):

 

------------------------------------------

 

....، ....

ائوله ­نیرکن سیزلری ده آرامیزدا گؤرمک دیله­ یی ایله.....

 

....، .... عاییله­لری

 

تاریخ (ایلایگون):

نیکاح، عقد (دویون):

یئر:

 

---------------------------------------------

 

....، ....

بیرلیکده­ لیییه آددیم آتدیغیمیز بو چوخ اؤزه­ل گونوموزده سئوینجیمیزی بیزیم ایله پایلاشمانیزی (بیزیمله اولمانیزی) دیله­ ییریک.

 

....، .... عاییله ­لری

٣٠ اوجاق ٢٠٠١، جومعه ساعات:

دویون (نیکاح) تؤره­نی: ٢٠ ...کولوبو

 

--------------------------------------------

 

فاطما و علی

 

بیر آرالیق ٢٠٠٣ یئیگونده (جومعه گونو) یاپیلاجاق نیکاح و دویون تؤره­ نلرینی شرفله­ندیرمه ­نیزی دیله ­رلر.

....، ....

 

آراز هوتئل

 

دویون (نیکاح): سولطان پارک، ٣٠:٢٠

یئمک: حه­ویض باشی ٠٠:٢١

 

چیچه­ک گتیریلمه ­مه­ سی اؤتونولور (ریجا-خواهیش اولونور)

 

----------------------------------------------

 

ائوله ­نیریک

بو سئوینجلی گونو سیزلرله پایلاشماق ایسته ­ییریک

 

....، ....

٢٢ اکیم ٢٠٠٢

دیوان قوروبولاق

دویون (نیکاح) و یئمک: ٤٥:٢٠

 

------------------------------------------------

 

بو سئوینجلی گونوموزده

بوتون یولداشلاریمیزی

گؤزله ­ییریک

 

--------------------------------------------

 

نه اولدوزلار ایسته ­ییریک گئجه­ لریمیزه

نه گونه­ شی ایسته­ ییریک قارانلیغیمیزا

چوخ دئییل، یالنیز سیز سئویلریمیزی (دوستلاریمیزی)

ایسته ­ییریک یانیمیزا

 

-----------------------------------------

 

دنیزلر دورولماز

دالقالانمادان

اوموتلار یاشارماز

سئوگی اولمادان

یالقیزلیقلار یوخ اولماز

یووا قورمادان

سئوینجلی آنلار یاشانماز

سئویلر (دوستلار) اولمادان

 

--------------------------------------------

 

دوواغیمدا آغ تئللر

گیرمه ­سین آرایا ائللر

تانری یازمیش بیزی بیزه

دویوروروق ایندی سیزه

گؤزه­ل گئچسین گونلریمیز

سئوگی دولو اوره­کلریمیز

عؤمور بویو بیرلیکده­ییک

دویونوموزه (نیکاحیمیزا) سیزلری ده گؤزله­ ریک

 

---------------------------------------------

 

تانرینین بویروغودور یاشانتی بؤیله

قوتلو اولمامیزا سن دوعا ائیله

گلیب دویونوموزه شرف ائیله

گلمه­ یه­ ن دوستلارا سلام سؤیله

بکله­ ییریک سیزلری

دویونوموزه...

 

---------------------------------------------

 

آلین یازیسی تانیشدیردی بیزی

چوخ سئویریک بیربیریمیزی

داغلار گیرسه آرامیزا

آییرانماز ایکیمیزی

بکله­ ییریک سیزلری

اونوتمایین بیزلری

بو سوئینجلی گونوموزه

گؤزله ­ییریک هامینیزی

 

----------------------------------------

 

بیز قیراقدان گئدیریک

یول سیزین اولسون

بیز بولاقدان ایچیریک

گؤل سیزین اولسون

بیز ائوله­ نیریک

خبرینیز اولسون

بیزی سئوه­ن دوستلار

دویونوموزه بویورسون

 

----------------------------------------------

 

سئوگی، سایقی و آنلاییشلا

تملینی آتدیغیمیز

بیرلیکده­ لیییمیزی سونسوزا دک

سوردورمه­یه اؤگله­ شدیک (تصمیم توتدوق)

دویون تؤره­نیمیزده

سیزلرله بیرلیکده اولماقدان

قیوانج دویاریق

 

-----------------------------------------------

 

بو ان گؤزه­ ل گونوموزده

سیزلری ده آرامیزدا گؤرمه­ یی دیله­ ییریک

 

---------------------------------------------

 

عؤمور بویو سئوینجیمیزه ایزباسیلاریمیزی آتارکن

سیزلرین یانیمیزدا اولمانیزدان

بؤیوک قیوانج دویاجاییق

 

---------------------------------------------

 

اورتاق یاشانتیلارینین

باشلانقیجی اولان دویون تؤره­ نلرینده

سیزلرله بیرلیکده اولماقدان

قیوانج دویاجاقلار...

 

-----------------------------------------------

 

ائوله­ نیرلر

 

بالالاریمیزین بو گؤزه­ ل گونونده دوستلاریمیزین

بیزه تانیق اولماسینی بکله­ ییر، بو سئوینجیمیزی

بیرلیکده پایلاشمانی اوموروق

 

-------------------------------------------

 

بیر عؤمور بیرلیکده­ لیییمیز اوچون

"هه" دییه­ رکه­ن،

سیز ده­ یه­ رلی دوستلاری دا

آرامیزدا گؤرمکدن

قیوانج دویاریق...

 

------------------------------------------

 

بیز

فاطما، علی

سیزلری دویونوموزه قوناق

سئوینجیمیزه تانیق

اولمایا دعوت ائدیریک....

 

فاطما-علی ١٥ سیخمان آیی تبریزده گئرچه­ کله­ شه­ جک دویون تؤره­ نلرینده سیزلری ده آرالاریندا گؤرمکدن قیوانج دویاجاقلار.

 

----------------------------------------------

 

عؤمور بویو سوره­جک

بیرلیکده­ لیییمیزین باشلانقیجیندا

سیزلری ده آرامیزدا گؤرمکدن قیوانج دویاجاییق.

 

-----------------------------------------------------------------

 

علی و فاطما

گله­ جه­ یه دوغرو آتاجاقلاری

بو ایلک آددیمی بیرگه یئریمک

و سئوینجلرینی پایلاشماق اوزه­ ره

سیزلرله بیرلیکده اولماقدان

قیوانج دویارلار

 

-------------------------------------------------------

 

یاشامیمیزین ان گؤزه­ ل گونونو

سیز سئودیکلریمیزله پایلاشماق دیله­ یی ایله....

 



 

چند کلمه ترکی در باره مراسم ازدواج و عروسی

 

آداخلیAdaqlı : نامزد شده

آلین یازیسیAlınyazısı : سرنوشت

اؤتوکÖtük : خواهش

اؤتونمکÖtünmǝk : خواهش کردن

اوخوندوOxundu : دعوتنامه، کارت دعوت

اؤگÖg : تصمیم

اؤگله­ شمکÖglǝşmǝk : تصمیم گرفتن

ایزباسماقİzbasmaq : امضا کردن

ایزباسیİzbası : امضا

ایلایگونİlaygün : تاریخ، مورخه

ائلچیElçi : خواستگار

ائوله­ نمه تؤره­نیEvlǝnmǝ törǝni : مراسم ازدواج

ائوله­ نمهEvlǝnmǝ : ازدواج

باشلیقBaşlıq : شیربها

بایرامBayram : عید

بکله­ مکBǝklǝmǝk : منتظر بودن

بویروقBuyruq : امر

تاپاناقTapanaq : آدرس

تانیقTanıq : شاهد

تؤرهTörə : آئین

تؤره ­­نTörən : مراسم

توی ائویToy evi : تالار عروسی

تویToy : جشن، ضیافت با غذا، جشن عروسی

چاغریلیÇağrılı : مدعو، دعوت شده

چاغریلیقÇağrılıq : کارت دعوت، دعوتنامه

چولاÇola : ساعت

دوروDürü : هدیه ای در بخچه و یا بسته که به عروس داده می شود

دونورDünür : والدین عروس و داماد

دوواق قاپماDuvaq qapma : شعر آشیقی که در پایان عروسی از سوی آشیق خوانده می شود

دوواقDuvaq : سرپوش و یا روبند توری عروس

دویون ائویDüyün evi : تالار عروسی

دویون تؤره­نیDüyün törǝni : مراسم عقد

دویونDüyün : جشن عروسی، جشن ختنه سوران (اصلا به معنی عقد، از مصدر دویمکDüymǝk  به معنی گره زدن، همریشه با دویومDüyüm ، دویمه­جDüymǝc ، دویمهDüymǝ ، .....)

ساغدیشSağdış  (ساغدیچ، ساغداچ): یکی از دو نفری که در شب زفاف همراه داماد- در طرف راست او- می روند

سورSür : کلمه ای ترکی-مغولی به معنی جشن و فستیوال است. این کلمه که به زبان فارسی نیز وارد شده، ربطی به کلمه سور در زبان پهلوی و یا سرخ در زبان فارسی ندارد و با کلمات "سورسات-سویورسات" و "سویورقا-سیورغا" و .... همریشه است. این کلمه در زبان فارسی در ترکیبهای چهارشنبه سوری، سوریه، سورنامه، سور دادن، سور چرانی و ختنه سوران، .... حفظ شده است.

سورچوSürçü : مهماندار (در دوره آغ قویونلو، قاراقویونلو)

سولدوشSolduş : یکی از دو نفری که در شب زفاف همراه داماد- در طرف چپ او- می روند

سویورگهSüyürgə : جشن، مهمانی، ضیافت

سئویSevi : دوست

شنلیکŞənlik : شادمانی، عید، فستیوال

شؤله­­ نŞölən : مهمانی، ولیمه، ضیافت همراه با غذا، ضیافت دینی

قالینQalın : جهیزه

قوتلوQutlu : مسعود، مبارک

قوشانتیQoşantı : جهیزه

قوناقلیقQonaqlıq : مهمانی

قیوانجQıvanc : غرور، افتخار

کبینKǝbin : مهریه

کوره­ که­ ­نKürǝkǝn : داماد

گرده­ کGǝrdǝk : حجله (همریشه با گره­گهKǝrǝgǝ -کره­گوKǝrǝ به معنی نوعی چادر، این کلمه به شکل خرگه وارد زبان فارسی شده است)

گله­­ نه­­ کGələnək : رسوم

گلینGǝlin : عروس

گؤره­­ نه ­­کGörənək : آداب

گؤرومGörüm : نمونه (اؤرنه­ک کلمه ای ارمنی است)

گؤزله­ مکGözlǝmǝk : منتظر شخص معین و  چیز مشخصی بودن، چشم براه بودن

ههHǝ : بلی، آری

یاشامYaşam : زندگی، حیات

یاشانتیYaşantı : برهه ای از زندگی، مقطع و دوره ای از حیات

یالقیزYalqız : تنها

یالنیزYalnız : صرفا

یاووقلوYavuqlu : نامزد

یئنگهYengǝ : راهبر زن در عروسی، زنی که عروس را آرایش کرده، به حجله برده و به داماد می سپارد؛ زن عمو، دائی و یا برادر

یئیگون  Yeygün: جمعه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اتوبوس بسیار زیبای زیر آبی ساخت ژاپن+ تصاویر

اتوبوس بسیار زیبای زیر آبی ساخت ژاپن+ تصاویر



دسامبر سال گذشته آزمایش اولیه روی این اتوبوس فوق مدرن در ژاپن انجام شد و این هفته رسما به آب انداخته شد. مسافران این اتوبوس می توانند حین مسافرت دنیای زیبای زیر آب را مشاهده کنند.

گزارش تصویری: اتوبوس بسیار زیبای زیر آبی ساخت ژاپن

گزارش تصویری: اتوبوس بسیار زیبای زیر آبی ساخت ژاپن

گزارش تصویری: اتوبوس بسیار زیبای زیر آبی ساخت ژاپن

گزارش تصویری: اتوبوس بسیار زیبای زیر آبی ساخت ژاپن

گزارش تصویری: اتوبوس بسیار زیبای زیر آبی ساخت ژاپن